痛經(jīng)是女人最大的痛苦之一了!每個(gè)月的那幾天，痛經(jīng)總是弄得眾多妹子們手足無措、煎熬煩躁。女同胞們對付痛經(jīng)也是各有妙招!暖水袋、暖寶寶、止疼片、護(hù)腰……無論是你想得到的，還是想不到的，總之只要是能緩解痛經(jīng)的方法，都會被使用上!不過從今天起，您就不用擔(dān)心沒有方法對付痛經(jīng)了!因?yàn)榻裉煨【幰獮槟榻B一種好方法，趕緊來看看吧!

　　痛經(jīng)為最常見的婦科癥狀之一，指行經(jīng)前后或月經(jīng)期出現(xiàn)下腹部疼痛、墜脹，伴有腰酸或其他不適。痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性兩類，原發(fā)性痛經(jīng)指生殖器官無器質(zhì)性病變的痛經(jīng)，占痛經(jīng)90%以上;繼發(fā)性痛經(jīng)指由盆腔器質(zhì)性疾病引起的痛經(jīng)。說起痛經(jīng)，是個(gè)困擾很多女性朋友的一個(gè)噩夢，除了藥物治療外，藥枕治療也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，下面介紹幾種治療痛經(jīng)的藥枕。

　　治氣滯血瘀型痛經(jīng)藥枕

　　【適應(yīng)癥狀】：經(jīng)期小腹脹痛拒按，經(jīng)量少，經(jīng)血顏色紫暗，有血塊，血塊排出后疼痛減輕。伴有乳房脹痛、手足冰涼、舌暗有瘀點(diǎn)等。

　　【藥物】：柴胡50克，青皮100克，延胡索50克，紅花200克，當(dāng)歸100克，川芎100克，艾葉100克。

　　【功效】：活血化瘀，溫經(jīng)止痛。

　　治氣血虧虛型痛經(jīng)藥枕

　　【適應(yīng)癥狀】：經(jīng)期小腹隱痛，按壓后減輕，經(jīng)量少，質(zhì)地稀。伴有頭暈眼花、心悸氣短、舌苔薄白等表現(xiàn)。

　　【藥物】：黃芪300克，當(dāng)歸100克，黨參100克，白術(shù)200克，山藥100克，茯苓200克。

　　【功效】：補(bǔ)氣養(yǎng)血。

　　以上配方，粉碎并混合均勻，裝入一個(gè)長三四十厘米、寬二十厘米左右的棉枕芯里面，再套上枕套做成藥枕。藥枕在不同的時(shí)間可以用在不同的部位，平時(shí)白天上班可以在辦公室用，墊在腰后，每次30分鐘，每天2次;睡覺時(shí)可以將藥枕放在頸部，使枕頭中間部位稍稍隆起，以保證藥枕充分和頸部接觸，也可以做兩個(gè)，一個(gè)枕，一個(gè)靠;到了月經(jīng)期痛經(jīng)發(fā)作時(shí)，就變枕為抱，將藥枕放在下腹部肚臍附近，讓藥物的氣味被更好地吸收。使用藥枕前，最好先喝一杯溫開水，以防藥枕中的芳香類藥物耗傷陰津。使用藥枕前如果先洗個(gè)澡或推拿按摩幾分鐘，效果更佳。