秋收忙，鼻鼽至，金燦燦，鼻炎鬧。

　　每年國慶節(jié)前后，我都“阿嚏”“阿嚏”的，10多年了，煩死了。

　　鼻涕像流水一樣，越吹越多，搞得我都不好意思見人了。

　　隔壁，鄰居都說：你怎么天天感冒呢，好好到醫(yī)院看看。

　　我一天到晚都離不開紙巾，我也不愿意這個樣子呀。

　　中華民族是個很有智慧的民族，在認(rèn)識疾病的過程中，發(fā)現(xiàn)有個病一到秋季就發(fā)，鼻癢、噴嚏、流涕、鼻塞如期而至。鼽者，深秋也，音同，字異，故把此病命名為“鼻鼽qiú”。

　　

正確認(rèn)識鼻鼽

　　鼻鼽，西醫(yī)稱為過敏性鼻炎，又稱變應(yīng)性鼻炎，通俗來講，就是過敏體質(zhì)的人和過敏原二者相遇后產(chǎn)生的疾病。是機體接觸變應(yīng)原后主要由IgE介導(dǎo)的鼻黏膜非感染性炎性疾病。

　　過敏性鼻炎常規(guī)分為兩大類：季節(jié)性和常年性。

　　季節(jié)性過敏性鼻炎：最常見的過敏原是花粉，因此類患者每當(dāng)春暖花開或秋季植物枯萎時便開始發(fā)病，春秋季節(jié)過后癥狀也自然而愈，所以與季節(jié)相關(guān)的這種過敏性鼻炎也稱作花粉癥或枯草熱。

　　常年性過敏性鼻炎：發(fā)病時間與季節(jié)無關(guān)，過敏原如室內(nèi)灰塵，動物皮毛，螨蟲等，其癥狀基本與季節(jié)性鼻炎相同，但總的發(fā)病程度較季節(jié)性過敏性鼻炎輕。

　　過敏性鼻炎根據(jù)癥狀嚴(yán)重程度以及是否影響生活質(zhì)量（包括睡眠、日常生活、工作和學(xué)習(xí)），將其分為二度：輕度和中-重度。

　　輕度：癥狀較輕，對生活質(zhì)量尚未產(chǎn)生影響。

　　中-重度：癥狀明顯或嚴(yán)重，對生活質(zhì)量產(chǎn)生影響。

　　

為何秋季鼻鼽高發(fā)

　　1、溫度：秋季早晚氣溫相差大，鼻子對這種冷熱交替過快的氣候變化，適應(yīng)能力較差，對溫度的敏感而發(fā)病增多。

　　2、植物：秋季，谷子成熟了，谷塵在空中飛舞，花粉，塵螨隨著草木的枯黃也大量增多，金燦燦，鼻炎鬧，大量的植物過敏源吸入鼻腔而使鼻炎高發(fā)。

　　感冒VS鼻炎

　　感冒：不會長期反復(fù)發(fā)作，可見鼻塞，噴嚏，流清涕或清膿涕，咽喉疼痛，發(fā)熱，周身疼痛不適。

　　鼻炎：受涼，溫度變化，接觸刺激物就發(fā)作，反復(fù)發(fā)作，定期發(fā)作。可見鼻塞，清涕，鼻癢，鼻腔粘膜蒼白水腫。

　　該如何應(yīng)對

　　很多人認(rèn)為，過敏性鼻炎忍忍就過去了，這是一種誤區(qū)。

　　過敏性鼻炎如果不及時治療，會進一步發(fā)展為鼻竇炎，還會并發(fā)中耳炎、鼻息肉、支氣管哮喘等，而且部分過敏性鼻炎患者伴發(fā)有結(jié)膜炎、外耳道炎、鼻癢、眼癢、耳癢同時發(fā)作，非常難受。看似小病，你得醫(yī)治，及時醫(yī)治。　　

怎樣預(yù)防

　　1、鍛煉身體，增強體質(zhì)。

　　2、每天早晚洗臉時，洗凈雙手，捧自來水適度吸入鼻腔清洗。

　　3、勤剪指甲，不挖鼻。

　　4、鼻炎高發(fā)季節(jié)避免到郊外活動，南方的秋天，田野金黃一片，金燦燦，鼻炎鬧，不建議去看秋收。

　　5、外出戴口罩也可減少鼻炎復(fù)發(fā)。

　　6、可按壓鼻腔兩側(cè)的“迎香穴”。

　　7、近年來開展的“三伏貼”“三九貼”對于防止過敏性鼻炎的發(fā)作也有一定作用。