隨著社會經(jīng)濟的快速發(fā)展和人民生活水平的不斷提高，飲食習(xí)慣的改變致鹽攝入量普遍偏高，成為影響公眾健康的重要風(fēng)險因素之一。

　　鹽是人們生活中的重要調(diào)味品之一，也是人體鈉的主要來源，但鹽的過量攝入會危害人體健康。我國居民平均每天用鹽10.5克，大大超出世界衛(wèi)生組織和“健康中國行動”中每天不超過5克的推薦量。

中國減鹽周

　　高鹽飲食與高血壓、心血管疾病等慢性疾病的發(fā)生密切相關(guān)，嚴(yán)重威脅著國民的健康狀況。每年9月15日所在的第三周是“9.15”中國減鹽周。在這一周，集中向公眾宣傳合理用鹽知識，促進(jìn)全社會共同關(guān)注和踐行減鹽行動。為此，馬關(guān)縣中醫(yī)醫(yī)院積極行動，于2024年9月15日組織開展宣傳活動，旨在通過一系列宣傳教育活動，提升公眾對減鹽重要性的認(rèn)識，促進(jìn)健康飲食習(xí)慣的養(yǎng)成，降低因高鹽飲食帶來的健康風(fēng)險。

活動總結(jié)

　　此次宣傳活動不僅提高了公眾對減鹽重要性的認(rèn)識，還促進(jìn)了健康飲食習(xí)慣的養(yǎng)成。然而，減鹽工作任重道遠(yuǎn)，需要政府、社會、家庭和個人多方面的共同努力。

　　未來，我們將繼續(xù)深化減鹽宣傳教育工作，探索更多創(chuàng)新宣傳方式，加強部門合作，共同推進(jìn)減鹽行動的深入開展，為構(gòu)建健康中國行動助力。