端午節(jié)，又稱端陽節(jié)、重午節(jié)、龍舟節(jié)等，與春節(jié)、清明節(jié)、中秋節(jié)并稱為中國四大傳統(tǒng)節(jié)日，是稱呼和習俗最多的傳統(tǒng)節(jié)日。2024年6月10日（星期一）是端午節(jié)，馬關(guān)縣中醫(yī)醫(yī)院在此祝大家端午節(jié)安康。

　　端午節(jié)

　　端午節(jié)有吃粽子、賽龍舟、避五毒、采摘艾葉菖蒲的習俗，是集祝福辟邪、祈求健康長壽、娛樂飲食為一體的民俗節(jié)日，也是我國首個入選世界非遺的傳統(tǒng)節(jié)日。

　　端午節(jié)與中醫(yī)

　　端，是“開端”的意思；午，在十二地支中屬火，是陽氣的極致。民諺有云，端午節(jié)，天氣熱，五毒醒，不安寧。從中醫(yī)的角度來講，它是一年中陽氣非常隆盛的時節(jié)。在這時節(jié)里，高溫濕熱，天氣煩悶，蚊蟲滋生，身體難免受侵擾。也正因如此，端午節(jié)也成為了古代人民的“衛(wèi)生日”“健康節(jié)”，是一個全民避瘟驅(qū)毒、祈求健康長壽的大節(jié)日。

　　端午節(jié)，百姓有吃粽子、插艾草、熏黃煙驅(qū)五毒等習俗，許多風俗習慣體現(xiàn)著人們對防病避疫、健康保健的重視，千百年來延續(xù)至今。中醫(yī)講到，春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰，夏季重養(yǎng)“長”、宜養(yǎng)心、宜避暑除濕。從小暑到立秋的一段時間，稱“伏夏”，對于一些冬季常發(fā)的慢性病，如慢性腹瀉、虛寒性胃痛、腰痛等，或陽虛、濕熱體質(zhì)，陰寒內(nèi)盛的疾病等，可選擇艾灸、拔罐、刮痧、埋針、敷貼穴位等各種中醫(yī)方法調(diào)理、治愈。