濕疹要怎樣預防

　　夏季濕熱，是濕疹高發(fā)期，濕疹是一種皮膚病，常見于手腳、腹股溝、腋下等處，所引起的皮膚瘙癢、紅腫、起水泡等癥狀，易反復發(fā)作，給患者帶來很大的痛苦和困擾。中醫(yī)預防治療濕疹有一定的獨特性和優(yōu)勢。

　　濕疹的誘發(fā)原因

　　濕疹的發(fā)病原因很多，其中最主要的原因是濕氣與熱氣相伴而來。因為潮濕的環(huán)境，皮膚的汗液排泄不暢，濕氣就容易積聚在皮膚表面，從而導致濕疹的發(fā)生。此外，濕疹還可以由內部因素引起，如情緒緊張、飲食不當、過度疲勞等。

　　中醫(yī)認為，濕疹的病因多由風、濕、熱邪客于肌膚，或因食積蟲擾，飲食傷脾，脾失健運，濕熱蘊阻。或血虛生風或外受風邪侵襲，充于腠理，濕熱與風邪相搏結，浸淫肌膚而發(fā)病。

　　預防保健常識

　　除了治療濕疹，還應該在日常生活中注意預防和保養(yǎng)。以下是一些預防保健常識：

　　1.遠離致敏原：盡可能追尋病因，隔絕致敏原，避免再刺激。同時要避免強烈日光照射。

　　2.保持皮膚干燥和清潔：濕疹的發(fā)生和潮濕的環(huán)境有關，因此，保持環(huán)境干燥是預防濕疹的關鍵。同時，日常要穿干爽、透氣的衣物。注意皮膚衛(wèi)生，勿用熱水或肥皂清洗皮損，不任用刺激性止癢藥物。

　　3.飲食調理：飲食也是預防濕疹的重要因素。應該禁食酒類、辛辣刺激性食品，避免魚蝦等易于致敏和不易消化的食物，少食油膩，多吃清淡、易消化的食物，如蔬菜和水果。

　　3.情緒調節(jié)：情緒緊張是影響濕疹發(fā)作的一種內部因素。因此，在日常生活中，應該保持心情舒暢，勞逸結合，避免過度疲勞和情緒波動。

　　4.適當運動：適當運動可以促進血液循環(huán)，增加身體的免疫力，預防濕疹的發(fā)生。生活中可以選擇一些輕度的運動方式，如太極、八段錦、散步、瑜伽等。

　　綜上所述，夏季濕疹是一種常見的皮膚病，治療的方法和預防保健常識都有很多。中醫(yī)的治療方法具有獨特性和優(yōu)勢，可以從根源入手，清除體內濕氣，改善濕疹的癥狀。

　　皮膚科簡介

　　馬關縣中醫(yī)醫(yī)院皮膚科成立于2020年10月，目前有醫(yī)務人員16人，科室醫(yī)生溫昌麗、護士蔡天顯曾至云南省中醫(yī)醫(yī)院皮膚科進修學習，醫(yī)生張濤曾至昆明醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院皮膚科進修學習。

　　科室堅持以中醫(yī)特色為主，中西醫(yī)結合治療皮膚疾病，目前開展過敏原檢測、皮膚外科手術（體表痣切除術、皮膚病活檢術、雞眼、各種疣體祛除術等）、CO2點陣激光治療、微波、紅藍光、TDP電磁波治療、電離子治療、果酸、水楊酸治療以及全身熏洗、刺絡拔罐、火針、梅花針、耳尖放血療法、穴位注射、穴位封閉、中藥塌漬、中藥封包、穴位埋線、自血療法、面膜綜合治療、穴位貼敷、耳穴壓籽、中藥涂擦等，廣泛運用于皮膚疾病輔助治療，均取得了良好的療效。

　　皮膚科診療范圍

　　過敏性皮膚病：濕疹、接觸性皮炎、特應性皮炎、蕁麻疹、藥物性皮炎等。 

　　感染性皮膚病： 

　　1、細菌性皮膚病：膿皰瘡、毛囊炎、癤、癰等。

　　2、病毒性皮膚病如單純皰疹、帶狀皰疹、水痘、傳染性軟疣、尋常疣、扁平疣、跖疣、手足口病等。

　　3、真菌性皮膚病：頭癬、體癬、股癬、手足癬、甲癬、甲真菌病、癬菌疹、花斑糠疹等。

　　4、寄生蟲及昆蟲性皮膚病如疥瘡、隱翅蟲皮炎、蟲咬皮炎等。 

　　物理性皮膚病：日光性皮炎、多形性日光疹、慢性光化性皮炎等。 

　　瘙癢性皮膚病：皮膚瘙癢癥、癢疹等。 

　　紅斑鱗屑性皮膚病：銀屑病、玫瑰糠疹、多形紅斑、扁平苔癬等。 

　　血管性皮膚病：過敏性紫癜、變應性皮膚血管炎等。 

　　皮膚附屬器疾病：痤瘡、脂溢性皮炎、酒渣鼻、斑禿、雄激素性脫發(fā)等。 

　　色素障礙性皮膚病：黃褐斑、雀斑、白癜風等。 

　　遺傳性皮膚病：毛周角化病、掌趾角化病等。 

　　良性皮膚腫瘤切除。 

　　結締組織病：紅斑狼瘡、皮肌炎等。 

　　性傳播疾病：梅毒、淋病、尖銳濕疣、生殖器皰疹等。

　　皮膚科咨詢電話：0876-7328256