你是否有過這樣的經(jīng)歷，因為種種原因憋了一下午的尿，到了第二天肚子還是隱隱作痛，那是不是因為憋尿憋出問題了呀？憋尿會導(dǎo)致膀胱爆炸嗎？會腎衰嗎？

　　膀胱的作用

　　雖然我們3-4小時才排尿一次，但是我們的腎臟卻是一直不停的在工作，它每時每刻都在產(chǎn)生尿液，但是人不能一直蹲在廁所里吧，所以這個時候膀胱就發(fā)揮作用了，膀胱其實就是一個儲尿罐，這個儲尿罐的大門有兩道大門，第一道大門位于膀胱和尿道的連接處，第二道大門位于尿道口，當(dāng)我們膀胱里的尿太多了以后，第一道門就會打開，并向大腦發(fā)出排尿請求，如果這個時候你正好不方便，大腦就會拒絕這個請求，這個時候第二道大門就會牢牢的關(guān)上，所以我們憋尿的過程就是我們的大腦在努力控制第二道大門這塊肌肉在發(fā)揮作用。

　　我們能憋多少尿？

　　一般我們膀胱里的尿液達到200毫升就會產(chǎn)生尿意，當(dāng)這個尿液達到350毫升的時候這個膀胱基本上已經(jīng)滿了，尿液會非常明顯，用手都能摸到下腹圓鼓鼓的膀胱，到了500毫升時器官就開始向大腦造反了，這個時候膀胱和肌肉就會有疼痛感，再憋下去到800毫升基本上就到達極限了，尿量多余1000毫升時，膀胱就會有破裂的危險了，只是我們大多數(shù)人還沒憋到這個時候，我們的第二道大門就已經(jīng)繳械投降了，也就是我們說的尿失禁了，這個時候尿液就不受大腦控制一泄千里了。

　　憋尿的危害

　　一個是容易出現(xiàn)尿道炎、膀胱炎，因為這個尿是溫暖濕潤的，這個膀胱和尿道中長期充滿尿液，會成為細菌滋生的溫床，這個時候就容易出現(xiàn)尿道炎和膀胱炎。

　　第二個就是膀胱輸尿管有抗反流結(jié)構(gòu)，偶爾憋尿并不會導(dǎo)致腎積水，但是過量長期憋尿、或是腎臟、輸尿管、膀胱基礎(chǔ)病患者，可能發(fā)生腎積水、腎功能受損等嚴(yán)重后果。這是由于膀胱里面的尿液太多了的時候，它是會通過輸尿管逆流回腎，你想想腎臟那么精細的器官收到逆流尿液的侵襲是件多可怕的事情，所以說了這么多，以后你還敢隨意憋尿嗎？