腦血管堵了——偏癱，心血管堵了——心梗，腎血管堵了——尿毒癥，腿血管堵了——截肢，眼睛血管堵了——失明……只要血管出問題，病也就來了。

　　中醫(yī)有句話“血濁致百病，血凈病自消”，人體就像一棵大樹，血管如同根系，血管潔凈，養(yǎng)分才能源源不斷地輸送到全身。

　　血管不好，從頭傷到腳

　　引發(fā)腦卒中

　　當(dāng)動脈硬化的斑塊沉積到一定程度時會演化為鈣化，使血管易斷裂、易堵塞，導(dǎo)致腦卒中、心梗的發(fā)生幾率成倍增加。

　　使腦細(xì)胞壞死

　　血栓若堵在腦血管可使腦細(xì)胞壞死，輕者發(fā)生腔隙性腦梗，重者出現(xiàn)偏癱、失語、昏迷，甚至猝死。

　　引發(fā)猝死

　　血栓堵在冠狀動脈超過30分鐘以上，就會導(dǎo)致心肌不可逆的壞死，而在這個過程中，心臟會出現(xiàn)心電不穩(wěn)定，甚至惡性心率失常，有一些病人就可能會猝死。

　　引發(fā)腸壞死

　　血栓若堵在小腸、腎臟等部位，可引發(fā)腸壞死、腎栓塞等。

　　導(dǎo)致截肢

　　血栓堵在周圍動脈血管中，患者會出現(xiàn)下肢間歇性跛行、疼痛，甚至因壞疽而截肢。

　　

血管被堵塞的三大征兆

　　心腦血管疾病有致殘甚至致命風(fēng)險，但更可怕的是，即便出現(xiàn)血管堵塞、狹窄，人體也可能沒有明顯癥狀。因此，出現(xiàn)以下癥狀時，就要警惕了。

　　耳垂橫紋

　　耳垂處出現(xiàn)橫紋，可能是血栓征兆。

　　下頜痛

　　在活動后，或吃得太飽后，或情緒激動時出現(xiàn)下頜疼痛。心臟典型的心絞痛應(yīng)該出現(xiàn)胸疼，但這個區(qū)域分布與下頜的神經(jīng)分布是在同一區(qū)域。

　　胸口痛

　　心絞痛，表現(xiàn)為刀絞一樣的疼，有時連帶背部或手部也會疼痛。

　　護血管，多吃食物中的血管“清道夫”

　　血糖穩(wěn)定劑：普洱茶

　　研究發(fā)現(xiàn)，普洱茶具有顯著抑制糖尿病相關(guān)生物酶的作用，有助于穩(wěn)定血糖。

　　血脂調(diào)節(jié)劑：燕麥

　　燕麥中含有豐富的β葡聚糖和膳食纖維，可抑制人體對膽固醇的吸收，對調(diào)節(jié)血脂有很好的作用。

　　血壓控制劑：芹菜

　　芹菜中含有豐富的鉀和芹菜素，有利于控制血壓。美國心臟協(xié)會雜志《高血壓》刊登的一項研究指出，適當(dāng)飲用芹菜汁確實有助于降血壓。

　　血循環(huán)催化劑：黑豆

　　黑豆含有豐富的花青素，能清除體內(nèi)自由基，降低膽固醇，促進血液循環(huán)。

　　血液凈化劑：海帶

　　海帶不但是含碘較高的食物，還含有豐富的膳食纖維和膠質(zhì)，其中的膠質(zhì)成分能結(jié)合血液中的有害物質(zhì)，如重金屬，具有排毒、凈化血液的作用。

　　血栓溶解劑：納豆

　　納豆是由黃豆通過納豆菌發(fā)酵制成的豆制品，研究證實，納豆中的納豆激酶能“溶解”血栓，防止心肌梗死、腦梗死等疾病。

　　版權(quán)聲明

　　本文選自養(yǎng)生中國，由云南中醫(yī)編校推薦發(fā)表，版權(quán)歸原作者所有。