吃飯是我們每天都必須要做的事情之一，正是因為每天要吃東西，所以對胃的保養(yǎng)顯得十分重要。由于飲食不規(guī)律、貪涼等一些不好的習(xí)慣，導(dǎo)致我們的胃傷痕累累。有一種胃部疾病已經(jīng)潛伏在了我們身邊伺機而動，那就是——急性胃炎。那么對于急性胃炎，中醫(yī)有沒有什么好的治療方法呢?一起來看看吧!

　　一、飲食宜進

　　1、飲食原則

　　(1)急性胃炎病情較重時，可暫時不給飲食，只給些水喝，經(jīng)過短時間的禁食之后，可給予清流質(zhì)飲食，如藕粉、豆?jié){、米湯等。如嘔吐、腹瀉嚴重應(yīng)多給些水分并補充一些菜湯或糖鹽水。

　　(2)急性胃炎稍好轉(zhuǎn)，可給些軟食，如面條、稀飯、瘦肉泥、動物肝類、植物油。另外，豆腐、雞蛋、雞血、豬血等，這些都是比較適于急性胃炎的食品，雞蛋可做成蒸雞蛋、蛋花湯(加藕粉)以供患者食用，但不宜煮整蛋食用，整蛋不容易消化。

　　(3)患者若伴有腸炎、腹瀉、腹脹，應(yīng)盡量少用產(chǎn)氣及含脂肪多的食物，如牛奶、豆奶、蔗糖等。

　　2、適宜急性胃炎患者的天然食物

　　(1)粳米：味甘，性平。具有健脾和胃，益精強志，益氣除煩，聰耳明目，緩和五臟，生津止渴等功效。適于脾胃虛弱及各種虛弱等病癥。

　　(2)粟米：性涼，味甘咸。具有滋養(yǎng)腎氣，和中健脾，下氣除熱止瀉的功效。適于脾胃虛弱出現(xiàn)的反胃、嘔吐、腹瀉、口渴等病癥。

　　(3)糯米：性溫，味甘。具有補中益氣，暖胃止瀉，止汗，縮小便等功效。適于脾胃虛弱有消化不良、自汗、腹瀉、小便多、老年人多尿癥等。

　　(4)小麥：性涼，味甘。具有清熱除煩，養(yǎng)心安神，益脾厚腸，補養(yǎng)氣血等功效。適于虛熱之心煩不寧、失眠、臟躁、骨蒸潮熱、盜汗、咽干舌燥、小便不利等病癥。炒面或炒焦的面制品可止瀉痢。

　　(5)豇豆：性平，味甘。無毒。具有健脾，止消渴，補腎，生精髓，和五臟，調(diào)營衛(wèi)，理中益氣等功效。適于積滯腹脹、消渴、腮腺炎等病癥。

　　(6)豌豆：性平，味甘。具有和中下氣，利小便，解瘡毒，除呃逆，止瀉痢，解渴通乳等功效。適于濕濁內(nèi)停之呃逆、嘔吐、腹脹、泄瀉、小便不利、消渴、婦人乳閉等病癥。

　　(7)扁豆：性溫，味甘。具有健脾化濕的功效。適于脾虛泄瀉等病癥。現(xiàn)代研究表明，扁豆有抗胰蛋白酶的活性，對痢疾桿菌有抑制作用，對食物中毒引起的嘔吐、急性胃腸炎有解毒作用。

　　(8)蘋果：性平，味甘酸。具有開胃生津，補心益氣，止瀉潤肺，除煩解暑，醒酒等功效。適于氣弱神倦、食少腹脹等病癥。

　　(9)楊梅：性溫，味甘酸。具有生津和胃，止嘔消食，行氣止痛等功效。適于煩渴、腹痛、嘔吐、痢疾、刀傷出血、燙火傷等病癥。

　　(10)香蕉：性寒，味甘。無毒，具有健胃消食，潤腸通便，益氣生津，清熱解毒，通血脈、填精髓、降血壓等功效。適于消化不良、便秘、酒醉、干渴、發(fā)熱、皮膚生瘡、痔出血等病癥。

　　(11)橘子：性涼，味甘酸。具有開胃理氣，止咳潤肺，醒酒等功效。適于胸膈痞滿、嘔逆食少等病癥。

　　(12)柑：性涼，味甘酸。具有生津止渴，醒酒，利尿等功效。適于胸?zé)釤M、胃熱口渴、小便不利等病癥。

　　(13)枇杷：性涼，味甘酸。具有和胃止吐，止渴下氣，潤肺止咳等功效。適于津液不足、飲食不佳、虛煩嘔吐、嘔逆等病癥。

　　(14)葡萄：性平，味甘、酸。具有生津開胃，補氣益血等功效。適于氣血虛弱、肺虛咳嗽，心悸、盜汗、風(fēng)濕骨痛、淋病、小便不利等病癥。

　　(15)菠蘿：性平，味甘、微酸。具有補益脾胃，生津止渴，除煩醒酒，益氣養(yǎng)神等功效。適于胃陰不足，口干煩渴，消化不良，少食腹瀉等病癥。

　　(16)荔枝：性溫，味甘酸。具有生津和胃，益氣養(yǎng)血，填精止渴，解毒止瀉等功效。適于胃寒痛、疝氣痛、身體虛弱，病后津液不足、痘疹、淋巴結(jié)核、疔瘡等病癥。

　　(17)椰子：性平，味甘，無毒。具有益氣生津，解暑利尿，消疳殺蟲等功效。適于消渴、吐血、水腫、小兒疳積等病癥。

　　(18)栗子：性溫，味甘，無毒。具有養(yǎng)胃健脾，補腎強筋，活血止血的功效。適于腎虛所致的腰膝酸軟、腰腿不遂、小便過多和脾胃虛寒引起的慢性腹瀉及外傷骨折、瘀血腫痛、皮膚生瘡、筋骨痛等病癥。少食、反胃者可食之，但有滯氣作用，不宜多吃。

　　(19)大棗：性溫，味甘。具有養(yǎng)胃健脾，益血壯身，益氣生津等功效。適于胃虛食少、脾弱便溏、氣血津液不足、營衛(wèi)不和、心悸怔忡、婦女臟躁等癥。

　　(20)山楂：性微溫，味酸、甘。具有消食化積，散瘀行滯等功效。適于食積停滯、腹痛泄瀉等病癥。

　　二、飲食禁忌

　　1. 忌辛辣食物：對胃黏膜有刺激作用，故胃炎患者忌食。

　　2. 忌過燙、過冷的食物：過燙的食物會刺激或損傷胃黏膜，過冷的食物會導(dǎo)致胃黏膜血管收縮而缺血，不利于炎癥的消退。

　　3. 忌堅硬、粗糙食物：會使胃黏膜受到摩擦而損傷，并加重消化不良。

　　4. 忌油膩、韌性食物：油膩、韌性食物不易消化，食用后會加重胃的負擔(dān)和胃黏膜的損傷。